Business YogA / Corporate Yoga

Yoga und Meditation in Unternehmen ist mittlerweile weit verbreitet. Business bzw. Corporate Yoga und Meditation kann helfen den Mitarbeiter*innen mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben zu integrieren. Aus meiner persönlichen Erfahrung als Mitarbeiterin in Konzernen und Mittelständischen Unternehmen weiß ich, dass Techniken zur Entspannung und Konzentration für Unternehmen und Mitarbeiter*innen eine große Bereicherung sein können.  Eingebtete in ein Gesamt-Konzept biete ich verschiedene Möglichkeiten an.

Verschiedene Konzepte sind möglich, abhängig von den Bedürfnissen, die Sie und ihr Mitarbeiter*innen haben. Auch kurze Einheiten helfen bereits, wenn sie regelmäßig in den Tag integriert werden.

Dafür kontaktieren Sie mich gerne.

Jennifer Yoga Gaumukhasana halb

REFERENZEN

tesa SE – Meditations-Workshops
Beiersdorf AG – Achtsamkeits-Workshop
Fachhochschule Nordwest Schweiz (FHNW) – Meditation und Achtsamkeit
Sommer Festival im TAO (Total Art Oasis) – Kundalini Yoga
diverse Festivals und Veranstaltungen